(资料图片仅供参考)

1、所以对于想减肥的人来说是很好的食物，但是单纯依靠鹰嘴豆减肥并不理想。

2、正确的减肥方法是增加膳食纤维的摄入，减少脂肪和热量的摄入。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。